近年来，认知障碍类疾病在老年群体中的发病率呈现出逐年上升的趋势，引起了社会各界的广泛关注。为积极应对老年人认知障碍疾病这一日益严重的社会健康问题，中大槐树街道社工站在近期开展的“携手夕阳红 共享健康梦”健康助老老年支持性学习小组中，以延缓和预防老年人认知障碍疾病为核心目标，通过教授老年人手指操、制作手工作品等方式，锻炼他们的手部活力，为社区内的老年人提供有益的健康支持，达到防患于未然的效果。

手指操作为一种简便易行、成本低的锻炼方式，被越来越多的研究证实对老年人认知功能有积极的影响。通过反复练习手指的精细动作，可以促进血液循环，提高手指的灵活性和协调性，进而对大脑的认知功能产生正面的刺激和锻炼。活动伊始，社工先通过趣味问答的方式带领组员回顾了食物搭配禁忌小知识，充分调动组员积极性，经过前两节活动的相处，组员之间也已经不再陌生，共同营造了一个轻松有趣的小组氛围。随后，社工借助广州市老年精神科护士谭艳芳所制作的手指操课件，通过动作分解、实操练习带领组员们一起学习手指操，为了让组员们更好地掌握手指操的技巧，社工还进行了个性化的一对一指导，确保每个组员都能轻松跟上节奏。此外，社工还向组员们强调了每天练习手指操对身体健康的益处，并鼓励她们将这些健康知识传递给身边的老年人。

社工带领组员进行手指操练习

心有大爱，“手”护健康。中大槐树街道辖区内老年人占比多，社工也借助本次小组，向组员澄清了社工站关于老年人社会工作的工作内容与方向，邀请组员加入到低龄活力老人帮扶高龄老年人的队伍当中来，并得到了组员的积极响应，将在本节小组中制作出一批手工团扇送至高龄独居老人家中，为高龄独居老人送去关怀。制作手工团扇前，社工为组员们精心准备了丰富多样的材料，包括各类干花、热熔胶、丝线、剪刀等。在社工的耐心引导下，组员们巧妙地运用这些材料，通过色彩搭配、材料修剪等将自己的创意融入到团扇制作中。在制作过程中，老年人们积极互动、分享彼此的心得体会，现场氛围温馨和谐，充满了欢声笑语。组员们纷纷对此次活动给予了高度评价，在小组中学既到了实用的健康知识，更为其提供了一个宝贵的交流和互动平台，让她们在晚年感受到了生活中乐趣和美好。 

制作团扇ing

团扇作品展示

下一步，中大槐树街道社工站将始终关注辖区老年人的需求，不断丰富活动内容，提升服务质量。通过组员反馈、阶段性需求调研持续为依据举办辖区老年人喜闻乐见的活动，为老年人创造更多交流和学习的机会，同时引导低龄老年人关注长居家中的失能、半失能高龄老人，通过手工制作、上门拉呱等方式积极参与到“低龄助高龄”志愿服务当中，与社工站携手推动辖区健康老龄化事业的发展，为构建和谐美好的社会环境贡献“社工+志愿”力量。

文：济南市槐荫区中大槐树街道社会工作服务站 李瑞清