3月23日上午9点，军休五所社工联系邀请到济南医学会高级按摩师傅守清为军休干部带来了一场精彩的《自然疗法、穴位保健》养生知识讲座。

  由于授课群体平均年龄高达85岁，社工就老人们的情况提前与傅老师进行了沟通。傅老师在授课过程中增强实用性与操作性，首先通过合理膳食，以及良好的自然环境两个方面为老干部们分享了强调维持身体健康和预防疾病的自然疗法。重点讲解了穴位保健的技巧和手法，傅老师边讲理论，边通过真人示范给大家讲解如何准确按摩穴位、何为正确推拿手法，自创了“穴位养生保健十步按摩法”，覆盖了脑、眼、脸、鼻、耳、齿、足等穴位。让老干部们活学活用，现学现用，轻轻松松的自我保健。

  傅老师还鼓励老干部们要保持乐观的心态和良好的保健意识，通过食疗和穴位按摩预防疾病，开开心心的做一位长寿老人。

  社工把傅老师自创的“十步按摩法”进行拍摄并做成教学视频发放给老干部们，让大家足不出户就能享受专家指导的自我按摩保健课。