2017年3月15日下午，济南市优抚医院休养中心邀请到济南军区总医院医学心理科专家辛阔林主任为医院2017年第一批历下、市中、高新三个区县参与休养活动的优抚对象开展了一次心理保健讲座，主题为“快乐享生活，健康伴人生”。

在讲座开始前，社工组织优抚对象唱红歌，热热场。9：30分，辛主任开始讲座，整场讲座从“什么是健康”、“老年人身心特点”、“老年人饮食、运动推荐”、“老年人睡眠”、“老年人生活防骗小妙招”等几个方面入手，通过一些具体的实例，特别是具体的病例，讲述老年人生活注意事项及高质量睡眠的获取方式，整场讲座内容形象生动、简单易懂，赢得了在场优抚对象的一致好评。

讲座结束后，不少优抚对象表示回乡后将结合讲座内容予以宣传，特别是对于常见的睡眠问题，要革新理念，一天睡4小时不等于失眠，优抚对象也恍然大悟，明白了失眠有错误认知失眠和真正的失眠，要让更多的老年人受益。