7月22日上午，社工站在西沙党群服务中心开展“快乐暑假，你我同行”暑期夏令营品格培养小组首次活动，活动主题为“我和我的小情绪”，旨在引导组员学习如何管理自己的情绪。

活动伊始，社工和组员一起通过热身游戏“滚雪球”相互认识，组员积极参与，现场氛围活跃。随后社工引导组员一起认识情绪，并通过图片来辨别正负面情绪。接着社工以情景模拟、角色扮演的形式，带领组员进入情境中，学习关于愤怒、厌烦、嫉妒三种情绪知识，体验不同情绪所造成的感受，并分享日常生活中的小情绪和表现，总结处理负面情绪的小妙招。最后，社工引导组员回顾与总结情绪管理的知识和方法，并进行抽盲盒活动，每一位组员都抽取了一份解压小礼物。

此次活动帮助组员了解、认识情绪，在情境中体会不同情绪带来的感受，学习应对负面情绪的方法，有效管理自己的负面情绪，协助组员培养良好品格。