为丰富辖区居民精神文化生活，缓解日常工作与生活压力，引导群众树立科学健康的生活理念，营造积极向上、轻松和谐的社区氛围，5月26日，天桥区桑梓店街道社工站联合辖区精彩人生舞蹈机构，面向辖区居民开展公益瑜伽课堂，让居民在家门口体验专业、优质的健康文体服务。

本次公益瑜伽课堂立足居民实际需求，聚焦压力舒缓、强身健体、修身塑形等服务要点，社工前期积极对接专业机构资源，敲定适配普通居民的课程内容，同时认真做好场地布置、设备调试、人员通知等筹备工作，保障活动安全、有序、顺利开展。活动现场，社工全程在岗、热心服务，兼顾现场签到打卡、组织引导、居民情绪关注和现场秩序维护等工作。

课堂教学环节，专业老师结合居民身体状况，设计温和舒缓、简单易学的基础瑜伽动作，细致讲解呼吸调息、肌肉放松、体态矫正等专业知识，手把手纠正大家的动作偏差。居民们在轻柔的音乐中放松身体、调整呼吸，循序渐进完成拉伸、舒展、放松等练习，有效缓解了长期积累的肩颈酸痛、身体疲劳，身心得到充分放松。针对初次参与瑜伽练习、身体柔韧性较差的居民，社工主动靠前安抚、耐心引导，帮助大家快速适应课堂节奏，营造了温馨、轻松、安全的活动氛围。

此次公益瑜伽课堂，充分凸显了社工站为民服务、精准服务、用心服务的工作理念，不仅帮助居民舒缓身心压力、强健体魄，更丰富了社区业余文化生活，拉近社工站与居民的距离。下一步，桑梓店街道社工站将持续链接辖区优质文体资源，精准开展多元化文体惠民活动，以运动为媒，牵起邻里温情，以服务为基，筑牢幸福家园，让健康理念浸润人心，让社区生活更有温度、更具活力。