为加强社区老年人科学管理自身健康的意识，提高其辨别日常中不良生活习惯的能力，帮助其在饮食、运动等方面合理规划自己的健康生活，明白如何做到科学管理、有效预防和控制高血脂。槐荫民政社工北斗星项目组特开展了“扬着高帆起航高血脂”健康互助支持小组第二次活动。

高血脂小组活动第二节的主题内容为“科学管理”。社工从哪些生活习惯容易导致高血脂、胆固醇是怎么导致血脂升高的、可能引发哪些并发症、有什么办法对付高胆固醇四方面出发，结合趣味图片，通过语音的形式与群组中成员展开交流与互动，与叔叔阿姨们一起分享现阶段所了解科学控制血脂的相关知识，并约定要注意日常生活中的小细节，不要忽略身体所发出的信号。

在第二次高血脂的小组活动过程中，增加了成员们对胆固醇相关知识的了解，使其明白了注意日常生活细节就是把握健康的关键，提高了小组成员对科学管理自身健康的重视程度。希望叔叔阿姨们早日和高胆固醇说再见。