【建达社工】“银龄伙伴”项目组:“食全食美”健康信息支持小组之“吃出镁好生活”!
发布者:点击数:14发布时间: 2017-07-19【字体:
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为提高盛福花园社区独居老人的饮食健康意识,为其提供健康饮食信息支持,搭建服务对象交流分享平台,盛福花园社区居委会联合“银龄伙伴”项目组特开展“食全食美”健康信息支持小组,7月19日上午九点,小组第二次聚会在盛福花园居委会活动室如期举行。本次聚会的主题是“吃出镁好生活”。
社工组织组员签到并进行简单的热身活动之后,与大家一起回顾了小组契约,活动在轻松愉悦的氛围中正式开始。首先,项目组社工为大家介绍了吃虾的益处—吃虾不仅可以塑身防止发胖,而且虾中含有丰富的镁元素,有助于预防心脑血管疾病。随后,社工为大家播放了香甜美味且富含营养价值的咕咾虾的制作视频。然后,社工带领组员回忆了咕咾虾的制作步骤,各位组员积极发言补充。学习完咕咾虾之后,社工鼓励组员一起制作了凉拌苦菊,切菜、调味、搅拌、装盘,大家在一片欢声笑语中品尝自己的劳动成果。
活动最后,社工征集了组员参加小组活动的感受及建议,了解到组员通过活动不仅学习到了健康饮食的信息,更认识了更多的邻里和朋友,并在现场制作的过程中加深了认识,促进了组员间的相互支持。活动实现了预期目标,上午10:30顺利结束。

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