为增进志愿者之间交流，提升自我认知与情绪管理能力，凝聚社区志愿力量，营造社区志愿文化氛围，4月1日，历城区郭店街道社工站联合虞景社区开展“释放压力，凝聚力量”志愿者沙盘辅导活动。

活动现场，沙盘老师讲解了心理健康知识及心理疏导的基本方法和技巧。并介绍了心理沙盘的构成及其作用原理，帮助大家了解沙盘规则。在沙盘游戏之前，社工通过“我来抱抱你”暖场游戏调动志愿者的积极性和参与性，营造出轻松愉快的氛围。随后，在沙盘师的引导下，志愿者们开始选择自己喜欢的沙具，发挥想象力，在沙盘中创造出独特的场景。在沙盘制作过程中，志愿者们充分发挥主观能动性，将内心的情感、压力和期望融入作品中。他们或精心搭建城堡，或绘制美丽的花园，或塑造生动的人物形象。每个沙盘作品都蕴含着志愿者们丰富的内心世界和情感体验。志愿者们在制作沙盘的过程中逐渐融入舒适且放松的环境。在分享倾诉环节，社工引导大家诉说内心感受，汲取经验。通过交流分享，志愿者们不仅得到了情感上的支持，还学会了如何更好地应对压力和挑战。

此次沙盘减压活动不仅让志愿者们体验到了艺术的魅力，更让他们在轻松愉快的氛围中释放了压力，增强了志愿者们的团队意识，进一步激励志愿者们的志愿服务热情，为社区志愿服务更好地开展奠定了强有力的基础。接下来郭店街道社工站将进一步激发社区居民参与志愿服务的热情，为构建和谐美好的社区环境贡献力量。