1月3日上午，建新社区“爱上深呼吸”瑜伽课经过六周的学习迎来了最后一节课，十几名成员早早的来到居委会舞蹈室开始热身做准备工作，将最好的状态展现出来。

即使已经到了最后一节课，无论是老师还是成员都没有一丝松懈，瑜伽老师依然是像往常一样，认真备课，准备适合中老年群体的瑜伽体式，耐心的纠正每一位成员的动作，解答每一个成员的疑问；而成员认真遵守小组前期约定的规范，提前到来打扫场地、不迟到、不早退...直到老师完成最后一个瑜伽体式的讲解，也预示着本期学习正式结束。应成员的要求，瑜伽老师在结束之后，依然认真仔细为瑜伽忠实爱好者示范每一个学过体式。在本学习小组成立之前，成员之间有着相同的爱好、生活在相同的社区，但是彼此之间并不熟悉。在参加本小组期间，成员之间一起学习，相互交流.....在小组的后期，不仅形成了良好的成员互助关系，而且形成了默契的分工。有的成员负责场地卫生，有的负责课堂记录，有的负责协助老师授课...社工经过资源链接，利用居委会场地与支持，引入了社会企业的专业指导，将各方资源进行了有效的链接。瑜伽课程虽然结束，但是建新社区居民的健身活动没有停止，下期活动预告：八段锦接档瑜伽健身。

   最后感谢瑜伽老师孙霞对期小组的志愿服务，以及爱乐健身俱乐部的大力支持！