为了使社区居民在自我和生活中找到平衡的支点，全面提升生活质量，同时更好的帮助服务对象充分释放个人的潜能，帮助居民发现自己、肯定自己、悦纳自己。3月21日鲍山街道社工站助力城市之光社区开展“成为我自己——自我认知”工作坊活动。

活动邀请到山东青年政治学院的张文华老师与王晓恬老师通过“看见自己、悦纳自己、真爱自己”等环节帮助大家深入了解自我，更好地管理自我情绪。张文华老师表示，只有学会全面认识自我，才能学会了解自己，爱自己；只有学会全面认识他人，认识世界，心灵才能成长，因为认知决定情绪，情绪决定行为，好的认知会引导好的行为，好的行为会促进我们的成长。

社工帮助社区居民启发自我认知的意识，让参与者总结出每个人都具有独一无二的价值，发现自己身上有许多他人没有的特点，在生活练习中逐步发现自己,认识自己,欣赏自己,塑造更好的自己!下一步，鲍山街道社工站将以此次活动为契机，继续关注居民心理健康，引导居民正确释放压力，提升心理素养，养成积极向上的健康心态，在家庭和社会中，更好地发挥积极作用。