为了响应全民健身号召，为青年公园街道辖区居民设立一个可以与同伴一起健身的平台，青合学院下设了“青合·健康舞蹈班”。11月24日一早，悠扬婉转的音乐声就从青合小院传出，健康舞蹈班的第一课就正式开始了。

活动伊始，由青合站社工对此次的课程进行了简单的介绍，本次授课内容为“佳木斯快乐舞步健身操”，其是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，它是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。

在嘱咐组员一定要注意安全之后，舞蹈班小组成员就随着视频与音乐一起舞动起来。“这里需要走起来”、“这里胳膊要往上平伸”，组员在一起学习“佳木斯”的同时，还交谈起日常琐事，无形中提升了小组的和谐关系，为这个寒冷的冬天添了些许暖意，开心的笑挂在舞蹈班成员们的脸上，那样洋溢的笑容，是掩不住的开心才可以散发出来。