为进一步提高社区老年居民的生活质量，普及老年健康知识，培养科学文明健康的生活方式。近日，泺源街道社工站联合青年西路社区邀请济南市科普大学营养师曲鸿梅为社区老人开展“食疗与常见病辅助推拿”讲座。

本次讲座内容通俗易懂、贴近居民生活，吸引了社区众多居民前来听讲，曲鸿梅老师结合自身从医经验展开的分享和讲授，让社区老年人对老年人常见疼痛病有了更多的认识和了解。讲座上，曲老师先从老年人常见的腰酸腿疼等问题入手，邀请居民进行示范，并以老年人实际情况为出发点对脚部运动的重要性以及锻炼要点进行了细致的解释和讲解。接着，针对居民提出的泡脚养生、按摩针灸等问题，曲老师也对此展开了解答和科普，并且分享了适合中老年人的锻炼按摩方式。曲老师详细的介绍，科普了从中医入手缓解病痛的方法，为社区老年人提供居家养生小技巧、预防疾病小窍门。参与讲座的居民认真听讲、积极回应，大家纷纷表示，曲老师的讲解科学专业，对于如何正确保健养生、提高生活质量受益良多。

通过此次健康科普讲座，既为社区老人搭建了相互沟通交流的平台，又增强了社区老人对合理保健、科学养生的重视，指导老年人形成良好的饮食锻炼习惯和生活方式。不仅如此，此次讲座提升了中医药为社区居民服务的水平，帮助老年人提高中医素养、拥有健康知识和技能。社区也将进一步加强老年人健康科普，服务健康中国建设，促进老年健康。