为缓解长期以来尤其是新冠疫情以来社区工作者面对的多重压力，杆石桥街道社工站精心筹备并策划开展以“为爱护航·蓄力前行”为主题的社区工作者“喘息服务”专项活动。通过和社区工作者访谈、问卷调查、参与观察等工作手法，深度了解社区工作者在常态化疫情防控和日常工作中面对的各种压力及不良情绪。

此次活动，社工站积极链接心理咨询师，针对社区工作者目前的需求，为其开展了一堂心理压力疏导课。通过心理咨询师的介入和引导，缓解社区工作者的工作压力，为社区工作者疫情常态化防控工作开展筑牢心理防线。

活动中，社区工作者从电话随访、常态化核酸检测、落实疫情排查任务、向居民宣传防疫政策、协助居民做好疫情防控等方面分享了各自的日常工作，并在心理咨询师的引导下，尝试描述面对压力时的情绪状态。心理咨询师根据社区工作者繁重的日常工作、积攒的负面情绪以及自身生活中的压力等方面，介绍常用的解压方式和方法，鼓励社区工作者用积极的心态面对压力，帮助社区工作者释放压力，保持较好的身心状态。

“心理老师点出了我们许多社区工作者的心理顾虑，有共鸣、有启发，让我们能以更好地心态去面对复杂的社区工作。”社区相关负责人说道。活动结束时，社区工作者纷纷表示，此次“喘息服务”活动不仅拓宽了知识面，了解了心理健康的重要性，同时对压力释放和情绪管理有了更加准确的认识，在今后工作生活中，正确看待压力，科学减压，以积极主动的态度投身工作中。心理咨询师表示，社区工作者身处一线，事务繁杂，工作量大，很容易身心疲惫，缓解疲惫状态最为有效的方式还是充分休息，通过心理疏导再加上轮休调整，可以使社区工作者及时调整到较好的状态。

社区是社会治理的基本单元，是党和政府联系服务群众的桥梁，也是各部门工作落实的支撑。新冠疫情发生以来，人们的生活发生了重大的变化，疫情防控成为了社区工作的重心。杆石桥街道社工站根据辖区实际情况，结合新形势下疫情防控常态化工作，在充分调研的基础上，以“为爱护航”喘息服务活动为契机，为社区工作者提供多元支持，缓解社区工作者工作和生活压力，为其身心健康保驾护航。