唐王街道社工站开展冬季暖心义诊与健康养生科普活动
发布者:历城区唐王街道社工站点击数:13发布时间: 2024-11-15【字体:
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为倡导科学、文明、健康的生活方式,满足辖区老年人对养生保健知识的需求,11月15日,唐王街道社工站在大徐家庄村开展冬季暖心义诊与健康知识科普活动,为村居老年人带来血压血糖检测及老年人健康知识科普。

活动现场,社工认真地为老人们测量血压和血糖,仔细记录相关数据,并针对血压、血糖异常的老人提出了科学饮食建议,提醒大家要改变不良生活方式,以及在日常生活中如何培养合理的饮食习惯和运动习惯等。

除了基础地暖心义诊外,健康养生科普也是本次活动的重要内容。社工带领现场老人们一起学习养生手指操,同时讲解每个动作的作用,老人们跟随社工的演示进行拍打按压,“这手指操随时都能做,动作也非常简单,很适合我们这些老人学,”正在按压手指的王大娘说道“这样的活动真好,还能学到养生知识,希望以后多多举办这种活动。”

社工还为老人们分享经络梳的养生功效,让老人们用经络梳进行穴位疏通按摩,同时鼓励老人们积极尝试多种养生锻炼,掌握更多简单方便的日常养生保健技巧。

此次活动,不仅加强了老人们之间的沟通交流,还提升了老人们的养生保健意识,下一步,唐王街道社工站将继续探索更多养生文化活动,通过“体医融合”、义诊+锻炼的形式,帮助辖区老年人建立健康的生活方式,让健康生活理念深入人心。
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