为了提高老年人的健康生活理念和自我保健意识，5月22日，颜庄街道社工站在北莲社区开展了“健康保健，养生有道”的老年人健康养生小组首期活动。该活动旨在通过一系列丰富多彩的活动，让老年人养成良好的健康生活方式，提升他们的生活质量。

活动伊始，社工首先向组员们说明了小组契约，以加强小组的凝聚力，介绍了小组的目标和活动计划，让老年人们对此次活动有了更加清晰的了解。随后，社工带领老人们一起做手指操，这是一个简单而有趣的互动环节。通过这个活动，老人们不仅锻炼了手指的灵活度，还增加了彼此之间的了解和熟悉程度。在社工的引导下，老人们积极参与，笑声不断，现场气氛十分活跃。

活动最后，社工带领老人们对本次活动进行了回顾总结，分享彼此的活动感想。老人们纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，不仅锻炼了身体，还拉近了社工与他们之间的距离。他们期待着接下来的小组活动，希望能够学到更多的健康养生活动和预防疾病的小技巧。

此次活动不仅锻炼了老人的手指灵活度，促进了老人的脑部血液循环，还为老年人提供了一个交流互动的平台。通过社工的引导和陪伴，老人们逐渐养成了健康的生活方式，学会了如何预防疾病、如何照顾自己。这不仅有助于提高老年人的生活质量，也为他们的晚年生活增添了更多的色彩和乐趣，下一步，社工站会进一步优化活动内容和形式，增加更多的互动环节，开展多样化的养生技能培训等，以满足不同老年人的需求。