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【省立三院】医护减压系列活动之“鼓圈嗨起来”

发布者:点击数:63发布时间: 2021-12-31【字体:

为舒缓护理人员的心情,消除紧张疲劳感,提升心理积极能量,充分释放压力,12月29日下午山东省立第三医院医务社工与志愿服务科联合护理部组织了一场音乐鼓圈治疗活动,共有12名护理人员参与活动。

鼓圈活动由济南兰慈公益服务中心负责人、山东音乐学院音乐治疗专业毕业的王超老师带领,活动在护理人员与自己、与她人、与鼓乐器建立连接的游戏中开始,简单的游戏让大家认识了自己手中的乐器,并拉近了成员间彼此的距离。紧接着,随着老师的口令响起,大家敲打着自己手中各式各样的乐器,跟着老师的节奏尽情的演奏,演奏声由最初的不和谐逐渐变的和谐,王老师用他丰富的肢体语言引导着大家,演奏变得更加默契,个个脸上洋溢着笑容,不同的声音随着老师的节奏在活动现场流淌,形成了流动的音乐雕塑,准确的表达着各自的情感,传递着温情和欢乐。随后,组员们纷纷过了一把引导者的瘾,每位成员成为了自己的舞者,纷纷用创造性的方式来了一场Live show,大家嗨皮不断,笑声不断,欢乐不断。

活动结束后,大家感触颇多。有的说:“刚开始走进活动现场时有些懵圈,面对自己面前的乐器不知所措,生怕闹出一个动静让大家笑话。但随着老师的引导,逐渐放下了心理戒备,用乐器尽情的表达自己,很有带动性!”有的说:“一开始非常局促,活动结束后局促早已飘到九霄云外,剩下的只有欢乐,非常减压!”

通过此次音乐鼓圈活动,使护理人员敲响了生命的强音,感受到了心灵的共振,紧绷的神经得到了放松,压力得到了释放,收获到了心理的成长与快乐!

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