随着年龄的增长，老年人的身体机能渐渐衰退，为了提升老人的“健脑”意识，缓解老年人重复单调的生活方式，保持适当的运动量。4月3日上午，孙耿街道社工站开展“脑力大开”小组第三节——投壶·投趣。

根据前两节组员信息反馈，在本节中社工开设了“趣味投壶”、“弹弹棋”、“电碰迷宫”三个深受组员喜爱、适合组员身心特点的运动项目，兼顾趣味性与挑战性，主要目的在与锻炼组员的的观察力、手眼协调性等。

活动开始之前，社工先带领组员活动手指、回顾上节内容。同时，社工对今天的开展的本节内容做主要介绍说明，并根据组员的年龄和身体情况进行分组，用简单易懂的语言讲解每一个项目技巧规则。有些组员无法理解的，社工也进行了一对一的演示，让组员在锻炼身体能力的同时，切实感受到游戏的乐趣。

投壶是一项有着悠久历史的传统活动，不仅具有娱乐性，还可以锻炼组员的专注力和手眼协调能力。在投壶组，气氛热烈，社工小徐先向大家介绍了投壶的玩法、规则以及运动意义等。听完介绍后组员对投壶表现出了极大的兴趣，都兴致勃勃地排起队跃跃欲试。组员捧着一束箭，抽出一支就往指定壶里头投射，老人投中一箭，现场的组员也不禁惊赞连连。

在弹弹棋小组中，组员的欢笑声此起彼伏，一片热闹，脸上都洋溢着灿烂的笑容。组员们全身心地投入到游戏比赛中，将不服输、不服老的精神展现得淋漓尽致。

本节小组，不仅倡导了老年人养成健康的生活方式，也锻炼了组员身体的协调性，获得了老人们的一致好评。孙耿街道社工站在搭建了老人交流的平台的同时，也拓展了老人之间的社群关系，增进了邻里关系，提高了老年人自助、互助意识。