女性到了更年期就会产生皮肤松弛、皱纹增多、失眠等症状，甚至面对自己身体的臃肿、面色的晦暗、色斑、心情的糟乱抑郁，那么该如何保健呢?

10月20日下午2:30，山东省妇幼保健院的杨慧军主任医师等一行三人来到盛福花园社区居委会，为这里的老年人讲解了老年期妇女较容易患的泌尿道感染、骨质疏松、妇科疾病等症状，并建议老年人从修身养性、规律生活、坚持锻炼、合理营养、定期普查等几个方面调养身心。最后，老年人就自身遇到的问题询问了杨大夫，“老年人绝经后体内的避孕环必须要取出来吗？”“皮埋避孕有没有危险？”“更年期妇女应该注意什么？”杨大夫就大家的问题进行了一一解答。

 通过此次保健知识讲座，老年人对更年期女性健康保健有了新的认识，引导大家远离不良生活习惯带来的亚健康状态，走出女性保健的误区，用积极的心态投入晚年生活中。