夏日蝉鸣，暑雨初落。7月13日，大明湖街道社工站联合按察司街社区开展“童心探社区 情绪加油站”小小按察司 暑期欢乐行夏令营第三弹。本次活动旨在让孩子们了解社区、爱上社区，并学会管理情绪，做情绪的小主人，促进辖区儿童健康成长。

童心探社区 巧手绘地图

活动前一天，社工带领实习生商议活动具体实施方案、用心设计活动环节，并开展社区外展活动，按照行政区域划分，走街串巷，提前熟悉并筛选活动路线和休息场地，确保活动开展安全、有效、高效。

活动伊始，社区工作人员向小朋友们介绍社区的范围和基本情况，引导孩子们说出自己所在的街道、社区和小区名称等。社工站副站长李丽也根据社区框架图引导孩子们思考自己所在的社区都有什么，经常去的地方有哪些，并教授孩子们应该在社区外展环节过程中主要观察什么、记录什么，例如：社区边界、地理景观、聚集的场所、社区单位、公交站牌等。

随后，在社工和社区工作人员的带领下，孩子们迫不及待的进行了奇妙的社区之旅，一路上，孩子们格外开心，脸上洋溢着幸福欢乐的笑容，按捺不住内心的激动、兴奋和期待。外展期间，社工主动引导孩子们记录沿街的商店、小区、宣传栏等，孩子们也会向社工介绍自己的小学，经常吃早点的早餐店，也会偷偷的向社工讲自己给垃圾分类点、公共厕所起的外号，一路上，大家有说有笑，好不热闹。

最后，小朋友们根据自己的观察和记录，发挥自身优势，围绕人、文、地、景、产等方面，多角度、多方位绘制自己心目中的社区地图。绘制期间，有的小朋友不会写字，社工就引导小朋友画树、画花、画车；有的小朋友比较内向，不敢展示自己，社工就引导其画路标、画箭头。社工利用优势视角理论，挖掘小朋友们自身的优势，共同完成了绘制社区地图的任务。

管理情绪 与快乐同行

同日下午，社工站站长冯莹莹带领小朋友们开展情绪管理课堂。通过情绪图谱带领孩子们认识生活中常见的喜怒哀乐，了解情绪的名称，比如生气、难过、开心、害怕等等。并带领小朋友们进行头脑风暴，通过文字或绘画的形式展示自己所了解到的情绪。根据小朋友们提供的情绪词汇，社工引导小朋友们对所有的情绪按照正向、中立和负向三个类型进行分类。有小朋友提到“有些情绪不能完全归到正向负向，在不同的时候也可以是正向和负向。”与社工的设计思路不谋而合——“每个人的分类都是合理的，因为每个人的生活环境、成长经历都不一样，我们也要相互接纳彼此。”

随后，社工带领小朋友们一起绘制“情绪蛋糕”来表达近段时间的情绪及对应事件，将自己内心中的真实情绪表达出来。过程中发现有的小朋友对学校有恐惧情绪，且不愿在公众面前表达，社工也会进一步进行个人跟进。

负向的情绪如果长时间存在，会给我们的生活带来消极影响。最后，社工带领大家头脑风暴共创调节情绪的方法，如学会向身边的家人、老师、朋友、社工等寻求帮助，表达情绪，散步等外力释放自己内心的压力和负面情绪。通过情绪课堂，在一定程度上为辖区儿童提供了自主探索情绪释放的方法，为孩子们心理健康成长搭建了支持网络。

图文：李丽、韩睿（实习生）

审核：冯莹莹