随着社会的迅速发展，心理健康问题开始逐渐影响着人们的生活，特别是青少年心理健康问题，越来越受到社会、学校及家长的重视。因此，普及心理知识、加强青少年心理健康教育、提高青少年心理素质成为青少年成长过程中的重点内容。

为了满足辖区青少年家庭的心理需求，营造良好的青少年心理健康氛围，济北街道社工站联合济北街道社区社会组织联合会于7月22日开展了“青少年心理健康知识”公益讲座。本次活动开展，受到了区民政局和济北街道领导的大力支持，济北街道办事处副主任、党建工作办公室主任田淑云出席活动并发表讲话，区民政局社会组织科科长张倩一同出席了本活动。

本次讲座的主讲嘉宾、山东橡树心理首席讲师任庆锋老师用深入浅出的语言、浅显易懂的理论结合日常生活中的例子，诠释了青少年心理健康问题要着重了解自身的四个特点，即培养自我认识能力；认识情绪，培养缓解压力的能力；理解支持他人，培养换位思考能力；避免攻击性言行，培养自律能力等。最后，提出了一些帮助青少年进行自我控制、自我教育的建议，让青少年们在日常生活中能够行之有效地运用。

在讲座的互动环节，任老师耐心地回答与会青少年及家长们提出的问题，引导孩子们说出在学习、生活上所遇到的困难，教给他们一些情绪疏解小技巧，缓解在学习过程中的焦虑倦怠，以及与家人怎样健康沟通和相处。用生活中常见的案例与学生们深入交流，教导同学们正确释放情绪，勇敢表达自己内心的想法，帮助青少年认识自我、接受自我，摆脱困惑，以健康的心态面对学习和生活。

本次讲座对青少年起到了积极的引导和教育作用。一位家长说：“通过参加这样的健康知识讲座，我懂得了在家里怎样与孩子亲近，在生活中怎样避免与孩子产生摩擦”。其他家长们也纷纷表示：今天的讲座让他们学到了很多心理知识，也学会了科学看待和正确引导孩子们面对学习生活中遇到的困难挫折。济北街道社工站将继续发挥资源优势，积极开展有关青少年主题的各类活动，为辖区青少年群体提供高质量服务，缓解青少年群体遇到的实际问题。