福利中心开展健身养身课堂—穴位按摩
发布者:点击数:12发布时间: 2017-11-10【字体:
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11月9日上午,槐荫社工福利中心项目组链接的志愿者续老师在福利中心三楼老年大学开展了健身养生课堂—穴位按摩。十八位老人参加了本次活动。
社工向老人介绍本次讲座的志愿者续老师,老人们表示热烈欢迎。接着续老师先介绍了穴位按摩的好处,并分享了一些平时养生保健的小技巧。续老师一边讲理论知识,一边亲自示范带领大家学习,社工在一旁指导老人规范动作。通过理论和实践相结合的办法,让老人活学活用,现学现用,轻松学习原始点穴位按摩。活动最后,老人们还纷纷同续老师积极互动。
住养老人学习到这些知识后,不但提高了自己的健康保健知识和意识,提升了自己的生活质量,更可以将这些健康的理念和按摩手法传递给身边的人,传递健康意识,共同打造健康养老。
山泉驻福利中心项目组社工:姜真真

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