夏去秋来，季节交替，老年人常见病进入高发期，病痛为老年带来了身体上的折磨和生活上的困扰。乐开槐养老社工项目组打造“乐·健康”服务模块，旨在让老年人老有所医，身心健康，乐享晚年生活。9月16日，乐开槐养老社工项目组开展了秋季健康养生讲座，帮助社区老年人缓解疾病带来的困扰，养成健康的生活方式。

本次讲座以“家庭常见病的食疗及按摩”为主题，以预防和缓解病痛的按摩手法和技巧为重点，邀请济南科普大学讲师曲红梅老师进行现场讲解。授课人曲老师从多个层面剖析了家庭常见病，并亲身示范了按摩方法。肩周炎、颈椎病以及腰腿疼痛是老年人普遍存在的问题，曲老师通过实例，为大家讲解了病因以及缓解疼痛的方法。除此之外，曲老师还根据现场情况进行了有针对性的互动，邀请多位社区居民上台，现场体验了按摩。最后，曲老师提出，按摩对常见病具有一定的舒缓作用，建议大家闲时可用正确的方式方法自己进行按摩。

健康养生讲座的开展充实了项目组“乐·健康”模块的内容，其开展帮助老年人树立健康养生观，增强了社区居民的健康意识，满足了社区老年人对健康层面的需求。