为增强辖区妇女的健康意识，提高更年期女性自我保健的知识水平，帮助广大妇女了解更年期、认识更年期，引导女性以积极乐观心态应对，提高生活质量。4月24日，郭店社工站联合郭店街道计生协、济南市妇幼保健院在东城名郡开展“留住芳华 优雅更年”健康知识讲座活动。

讲座开始前，由社工为大家介绍济南市妇幼保健院徐延华主任。随后，徐主任带领大家从认识更年期开始，向大家讲解更年期的基本知识以及更年期疾病应该如何预防和治疗，让大家了解了如何防止或减轻女性更年期的不适、积极防治更年期常见疾病。徐主任强调，良好的生活方式如健康饮食、均衡营养、控制体重、规律运动及乐观愉快的情绪与激素补充治疗同等重要。并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了健康指导，倡导大家合理膳食、适量运动、定期体检，用积极乐观的态度过好每一天。在讲座结束后，社工维持好现场秩序，引导老师为大家进行现场义诊，对有问题需求的居民一对一解答。

此次讲座让辖区的女性朋友们对更年期相关知识有了更深刻的了解，增强了广大妇女的自我保健能力，增强了健康意识，帮助大家走出因更年期给生活、工作、学习带来的烦恼，从而以科学、豁达的心态安度更年期。