为丰富辖区内老年人精神文化生活，引导老年人健康锻炼，科学健身，提高老年人身体素质，2023年5月25日，马山镇社工站于乐耕家园社区开展“长者年华，康乐小组”小组活动第五节。

活动开始，社工先以“言行不一”作为开场热身小游戏，活跃现场气氛，现场一片欢声笑语，调动了组员参与活动积极性。热身游戏后，小组活动进入了正式主题活动环节，社工为组员讲解抓手操给身体带来的好处，抓手操简单易学，可以促进老年人血液循环，提高身体的灵活性和协调性，进而改善身体的健康状况。跟随音乐带领组员学习动作，现场气氛热烈，伴随着动感的音乐，组员们渐渐跟上节拍，刘大娘说：“这个抓手操做起来特别简单，在家也能轻松锻炼了！”。

此次活动的开展，提升了老年人健康运动意识，增强自我保健意识和能力，下一步，马山镇社工站将持续开展此类主题活动，丰富老年人精神文化生活，以实际行动关爱老年人身心健康。