为丰富老年人精神文化生活，提高老年人的身体素质，促进社区老年人健康行为和健康生活方式的培养，9月26日，泺口街道社工站联合滨河左岸社区，邀请省中医讲师，为老年人开展了一场养生拍打操活动。

拍打操是一种简单易行的健身方法，通过拍打穴位达到疏通经络、促进气血流通的目的。活动现场，社工协助老师为大家发放拍打操需要的拍打棒，随后耐心地对肝经、胆经、肾经等部分穴位的按摩、拍打、手法、注意事项和带来的好处进行讲解，现场老年人跟着老师的指导拍打起来，反复练习。大家学得认真，相互交流，现场氛围良好、秩序井然。拍打操动作简单易学易练，是非常适合老年人日常养生健康项目，下节课，老师还将为大家带来心、肝、脾、肺、胃的经络拍打方法。

此次养生拍打操活动的开展，不仅有助于改善老年人的身体状况，提升身体素质，还为老年朋友搭建了友谊的桥梁，拉近了他们之间的距离。泺口街道社工站今后将持续开展此类活动，促进社区内老年人之间的交流与互动，增强老年人的获得感、幸福感。