为了丰富老年人的业余生活，增强他们的身心健康，同时旨在提升社区老年群体的生活质量和幸福感，北园街道社工站与11月21日精心组织了一场充满趣味的老年人手指操活动，吸引了众多老年朋友热情参与，为社区的老年生活注入了新的活力。

活动现场气氛热烈，老人们早早地来到了指定地点。社工们首先向老人们详细介绍了手指操的益处。手指操通过对手指的各种动作训练，能够刺激大脑神经，促进血液循环，对于老年人来说是一种简单易行又十分有效的保健方式。经常做手指操可以缓解关节疼痛，提高手部的灵活性和抓握能力。

老人们在了解这些益处后，都表现出了浓厚的兴趣和期待。在社工们的示范和指导下，老人们开始认真学习手指操。从简单的手指屈伸、握拳松开，到稍复杂一些的双手配合动作，老人们都努力跟上节奏。每一个动作，大家都做得一丝不苟，现场充满了欢声笑语。

此次手指操活动不仅丰富了老年人的精神文化生活，为他们提供了一个交流互动的平台，更重要的是让老人们认识到了健康养生的新方式。今后，社工站将继续开展此类有益老年人身心健康的活动，进一步关心关爱老年群体，努力提升他们的生活质量，让老年朋友们在社区中感受到更多的温暖和关怀，真正实现老有所乐、老有所为。

编辑：郭静

单位：天桥区北园街道社工站

机构：平阴县社会组织服务中心