舞动减压精彩,齐聚共享活力——孙村街道社工站开展益心伴老健身活动
发布者:高新区孙村街道社工站点击数:232发布时间: 2024-11-14【字体:
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为增强居民身体素质,提高居民的心肺功能、身体协调性和肌肉力量,丰富居民业余生活,促进社工站与社区间邻里交流互动,营造和谐社区氛围。11月13日下午,孙村街道社工站携手海润心理在劝学里社区活动室,开展了“益心伴老”为主题的社区健身活动。

活动前,健身教练王老师详细讲解了健康拍打操的注意事项与养生知识,通过拍打震动刺激穴位疏通,不仅有益促进血液循环,还可以预防心梗脑梗等突发疾病。
在老师的带领下,社工与居民一起做“拍打操”,在律动的音乐中将现场气氛推至高潮。音乐结束后,王大妈精神饱满的拉着社工的手“这个拍打操太适合我们了,现在整个人都暖和和的,感觉充满了力量,以后你们可得多来。”

此次活动不仅让居民体验了中医传统文化的魅力,更加强了社工与居民之间的沟通与交流,下一步,孙村街道社工站将充分发挥资源链接者的角色,积极组织开展形式多样的健身活动,倡导和践行科学、文明、健康、和谐的生活方式,不断增强居民的获得感,幸福感,安全感。
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