据《本草纲目》记载，艾草是一种具有纯阳之性的中草药，可以理气血、驱除寒湿。艾草锤是一种传统的中医养生工具，具有悠久的历史，用艾草经络锤敲打可以疏通经络，加快人体的血液循环、安神理气，达到舒缓肌肉、缓解疼痛、调理身体的目的。

为了满足本辖区空巢老人们对中医养生保健知识的需求,提高自我保健的意识和能力，增强老年人的身体素质,全面普及健康养生知识,传播健康理念,促进老年人身心健康、提高老年生活质量。7月11日，太平街道社工站开展了“巧手制艾锤，健康常相随”空巢老人艾草养生锤DIY活动。

社工通过热身小游戏“击鼓传花”拉开活动序幕，随着鼓声响起，道具在老人们手中传递，鼓声停止后，邀请老人们一展歌喉，营造了和谐欢乐的氛围，拉进了老人们之间的距离。然后社工引入养生话题，让老人们主动分享日常生活中的养生之道，促进老年人在日常生活中养成良好的养生保健习惯,提高老年居民的生活质量。

最后，社工向居民介绍艾草锤的中医养生功效，通过现场演示和分步骤仔细讲解的方式组织老人们一起制作艾草锤，老人们通过包艾草、放锤柄、裹方布、缠麻绳等步骤，制作艾草养生锤。老人们一边制作，一边交流心得，在说说笑笑间，一个个养生锤便制作完成了，大家迫不及待地拿起亲手制作的艾草锤，相互展示。

本次活动，不仅帮助老年人锻炼了协调能力，还让他们获得一定的满足感及对自身能力的肯定，同时也为孤寡空巢老人带来了温暖与陪伴。未来，太平街道社工站将继续关注辖区老年人需求，联合多方，让每一位老人享有健康幸福的晚年。