农历九月九日为中国传统节日——重阳节，也是温馨的“老人节”。九与久谐音，蕴含着对老年人长长久久、健康长寿的祝愿。岁岁重阳，今又重阳。敬老、爱老、养老是中华民族的传统美德，是我国优秀传统文化的重要组成部分，体现了先进文化的前进方向，为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，美里湖街道社会工作服务站联合美里湖街道西沙村共同开展“九九重阳，长岁无忧”活动。

在活动开始前，社工带领老人们一起做老年手指操，老人们跟着拍子律动起来，完成了7组动作后，渐渐地放松下来，气氛开始活跃起来。紧接着，社工通过提问、演示、分享介绍等方式，从老年人的生活习惯、合理饮食、适量运动等几个方面进行了讲解，从科学的角度详细讲解了心脑血管、中风等慢性疾病的预防方法，以及卫生保健知识和老年人秋季养生常识。这场讲座使老人们了解到符合秋季气候的中医养生知识，也让他们对健康有了更深的认识和理解。活动过程中，社工不仅帮助老年人增强了疾病预防和管理意识，还改变了老人们对慢性病的认识误区。随后，西沙王庄村委工作人员为全村255位70周岁以上的老年人每人发放500元过节费，祝愿老人们身体安康，长岁无忧。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德，也是新时代构建和谐社会的要求。通过本次活动，想老人们送出了浓浓的关爱和温暖，提升了辖区老年人健康生活品质，增强了他们的幸福感和获得感。下一步，美里湖街道社工站将继续秉承着爱老敬老、心存孝道的精神，营造“老有所乐、老有所依”的氛围，把这种活动继续开展下去，将工作做实做细做精，力争开展得更好、更扎实。