早上6点，卓冰峰准点起床，先确认要用到的讲课资料是否已备齐，再悉数装进包里。洗漱完毕后，7点前，从香港的家中出发。他必须在10点抵达东莞横沥镇，给那里的十多位社工上课。当晚，他会住在东莞。第二天继续安排一天的课程，傍晚6点再从东莞返回香港，回到家已经是晚上9点。

　　每周，卓冰峰有四天时间呆在东莞。两天时间与部分社工单独见面，谈个案、谈活动，剩下两天，除了连