高血压是老年人常见疾病之一，随着我国人口老龄化不断加剧，老年高血压患者也相继增多。老年高血压是危害老年人生存和生活质量的重要因素，极易并发脑卒中、心力衰竭、心肌梗塞和肾功能不全等并发症，令许多老人不胜其烦。

在上次活动中社工向老人分享了高血压患者在生活中的注意事项，活动后一位老人找到社工说自己希望学习用穴位按摩控制高血压的方法。社工综合考虑了中心高血压患者的人数、老人需求等因素，确定可行后于1月11日在福利中心三楼老年大学开展了“按摩控制高血压，老人纷纷乐开花”活动，向老人分享通过穴位按摩控制高血压的方法。

活动伊始，社工带领老人共同做了“大西瓜、小西瓜”的拍手游戏，气氛活跃后活动进入正题。社工向老人说明穴位按摩只能当做服药等常规治疗的辅助方法后逐一向老人分享了三种穴位按摩的方法，并通过画图、社工做人体模特等方法向老人详细讲解了耳背沟、涌泉穴、太冲穴、太溪穴、曲池穴、胸锁乳突肌等穴位的具体位置及按摩方法。活动中老人们均聚精会神，还有一位老人带了笔记本边听边记。