为增强老年人心理健康意识，提高老年人的心理健康素养，加强自我情绪管理，增进幸福指数，近日，七贤街道社工站联合德贤社区邀请许秋香老师为老年人开展心理健康知识讲座。

本次讲座，社工结合实际情况与老人交谈，帮助他们正确的认识和看待生活中出现的心理情绪问题，提高他们的心理健康意识，学会及时觉察自己的状态，遇到问题及时向专业人员寻求帮助。

许老师用生动热情、通俗易懂的语言，围绕什么是情绪、情绪的误区以及如何管理情绪等方面，通过案例分析、现场互动等多种丰富的形式，为社区老年朋友们传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和小技巧，同时，引导老年人应当学会自我调节、保持乐观心态，选择健康的生活方式，学会真正的爱自己、接纳自己，做好自己情绪的管理者。此次心理讲座活动社工为长者们搭建了一个相互沟通交流的平台，普及了心理健康知识，引导老年人更好地认识情绪管理，促进了老年人的身心健康协调发展，提升了老年人晚年生活的幸福指数。

下一步，七贤街道社工将继续开展形式丰富多样的健康知识宣传服务活动，广泛宣传老年人健康知识，满足老年人多样化、多层次的服务需求，营造全社会共同关爱老年人身心健康的良好氛围。