为满足老年人对健康运动的需求，丰富文化娱乐生活，提高整体的生活满意度，10月23日，郭店街道社工站联合虞景社区在虞景社区党群服务中心开展“老有所乐，点燃夕阳”老年朋辈支持小组——“趣享运动，乐享银铃”板羽球趣味活动。

活动一开始，社工带领组员们进行充分的热身运动，然后简要介绍了板羽球是一项结合了羽毛球、乒乓球和网球特点的球类运动，并针对打板羽球的技巧进行了详细讲解和实操演示。经过简单的练习，大家渐渐悟到了颠球技巧，颠球、接发球、脚步动作越发灵活。组员们在锻炼球感的过程中循序渐进，配合切磋，身体平衡能力和协调性都得到一定程度的锻炼。此次室内板羽球趣味活动根据老年人的年龄和身体情况设置了颠球比多、颠球接力等趣味比赛项目。社区的张奶奶高兴地说：“这活动真好，真有趣，活动强度很适合我们这些老年人的身体，最主要的是大家能这么开心地聚在一起，活动特别有意义，大家也能多一些交流的机会，今天太开心了，下次再有这样的活动，我还来。”

本次活动以板羽球为载体，搭建了社区与群众文化和体育交流的平台，丰富了社区老年群体的文化生活。下一步，郭店街道社工站将持续开展多种多样的体育文化活动，增强社区老年居民健康生活意识，营造热爱健身、热爱运动的浓厚氛围，让老年人享受到美好健康的生活乐趣。