【山泉槐荫兴福项目组】“养生健身·兴福生活” ——老年健康养生操汇演活动
发布者:点击数:20发布时间: 2019-07-29【字体:
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要想身体好科学养生,健康运动不能少,因此山泉驻槐荫社工兴福项目组于7月29日上午,在党群服务综合体二楼开展“养生健身·兴福生活”老年健康养生操汇演活动,本次活动共有40位热爱健康运动的社区居民前来参加。

活动伊始,社工首先介项目组及本次活动基本流程;其后社工邀请养生操志愿者小队进行了汇演,其中《八段锦》以立式为主,“两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃臂单举、五劳七伤往后瞧、摇头摆尾去心火、两手攀足固肾腰、攒拳怒目增气力、背后七颠百病消。”其他郎朗上口的口诀通俗易懂,围观的社区居民纷纷拿出手机拍照录像;《五禽戏》分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵,围观群众啧啧称奇,赞叹演出者神态、动作拿捏到位。演出后社工简要说明了“养生健身·兴福生活”活动开展的时间及相关要求。活动在社区居民意犹未尽中迎来了结束。

本次汇演活动,是“养生健身·兴福生活”老年健康养生操小组的前期活动展示,汇演的主要目的是为了向有意愿参加社区养生操小的社区居民一个学习内容的展示,也是为了给社工与服务对象双向选择提供一个平台,为后期开展小组活动提供保障。
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