在当今社会老龄化趋势日益显著的背景下，老年慢性病问题愈发引人关注。其中，糖尿病作为一种以血糖异常为特征的慢性终身性疾病，已成为社会关注的热点。在积极进行药物治疗的同时，科学的自我管理和饮食控制成为不可或缺的一环。在第一节小组活动中，多数老人希望能在饮食方面得到指导，预防糖尿病。为此，济南市槐荫区吴家堡街道社会工作服务站（以下简称：吴家堡街道社工站）携手山东省立第三医院，举办了一场面向老年人的健康饮食活动，旨在通过专业的指导，助力老人们更好地预防和管理疾病，享受健康生活。

寓教于乐促健康

本次活动吸引了二十余名老人积极参与，现场气氛热烈而温馨。活动在欢快的拍拍操中拉开序幕，社工带领老人回顾上节活动中学习的拍拍操。在富有节奏的拍打声中，社工和老人们完成了拍拍操，现场氛围逐渐热络起来。社工趁热打铁，开始讲解第二个活动的游戏规则。“蔬果大作战”要求小组成员在听到蔬菜时拍手，听到水果时拍腿。游戏过程中，老人们虽然也会做错动作，但是接受挑战的情绪依然热烈，活动现场充满了欢声笑语。

社工带领老人学做拍拍操、玩游戏

科学饮食助力控糖

随着活动的深入，省立三院的高级社工师张玉引导老人们进入益智健脑卡朗读环节，这一环节不仅活跃了思维，更为接下来的知识讲座做好了铺垫。紧接着，荆美林老师以“糖尿病人怎么吃？”为引子，深入浅出地讲解了如何选择适合的主食、蔬菜、蛋白质及油脂，运用生动形象的瓶盖、小勺等比喻，让复杂的营养摄入概念变得直观易懂。特别是“盘子法则”的引入，让老人们直观地感受到了餐盘中各类营养物质的合理搭配比例，为他们提供了实用的饮食指导。

健康知识讲座

精准服务暖人心

讲座结束后，医护人员和社工们还为老人们提供了血压和血糖的测量服务。分泌科护士长张维霞与荆美林老师细心地为每位老人解读测量结果，并根据个体情况给出专业建议，帮助老人们更好地了解自己的身体状况，制定出科学合理的饮食计划。社工们则在一旁维护秩序，确保测量工作的顺利进行，他们的细致关怀让老人们感受到温暖和重视。

医护人员为老人测血糖、测血压

 本次活动内容丰富、动静结合，充分考虑了老年人的身体状况和参与积极性，既保证了活动的效果，又让老人们有所受益，很大程度上提高了老人们对活动的满意度和对后续活动的支持度。接下来，吴家堡街道社工站将继续以居民需求为导向，积极链接医疗服务资源，真正搭建起服务群众的桥梁，筑牢守护群众安全健康的防线。

济南市槐荫区吴家堡街道社会工作服务站：孙维梅