7月26日，省立三院“放飞心灵”神经外科患者及照护者心理支持社会工作小组最后一期活动在神经外科病房顺利举行。本活动由事业发展部联合神经外科开展，聚焦照护者的心理焦虑问题，目的通过减压小组来缓解患者及照护者的焦虑抑郁情绪，提升其精神健康水平。

回顾前期活动，事业发展部医务社工张玉带领山东建筑大学八位社会工作专业实习生在神经外科开展需求调研。社工们发现部分患者家属由于长期的照护而产生了较大的精神压力，由于没有压力疏解的平台与机会，家属只能自我排解。基于该情况，社工们组织了本次小组活动，旨在为患者及照护者提供一个释放压力、宣泄情绪的平台，构建家属间的相互支持社交网络，改善对于压力的认知，学习科学的减压技巧，通过感受、宣泄、寄托的方式缓解压力、放松心情。

小组过程中，首先对小组成员进行了前测，之后通过向小组成员讲解“幸福曲线图”概念，引导成员畅想一年后的幸福状态以唤起对生活的希望；通过纠正对压力的不正确认知，帮助小组成员不再惧怕并勇敢面对压力。除此之外，社工带领小组成员学习了“蝴蝶拍”减压法、正念减压技巧、手指操、呼吸训练、和自己对话、放松操等一系列可操作性较强的减压方法，并在每次活动结束前都进行艺术疗愈，如手工涂色绘制小夜灯、制作团扇、粘土工艺镜子等，引导小组成员在制作过程中将美好期望注入到作品当中，将在小组中获得的支持延伸至接下来的生活，使本次小组工作具有长效性与实用性。

活动结束后，通过对小组成员进行满意度调查与后测，发现成员对于本次小组活动与社工满意度较高，对于在小组中的获得的支持也持有积极态度，并表示对于今后的社会工作活动仍抱有期待。社工们也对本次活动的感受与反思进行了简单的交流，确了解了今后工作中需要改进的地方。

本次“放飞心灵”心理支持社会工作小组活动共开展了四期，帮助神经外科患者及照护者释放了精神压力、学习了放松技巧、拓展了支持网络，相信在接下来的生活中，他们能够更加科学平和地应对生活中的压力，也相信苦难终将过去，阳光洒满未来。

              撰稿：山东建筑大学社会工作专业实习生 刘泽群

督导：山东省立第三医院 张玉