康乐养生是一种生活态度，追求健康和活力是我们每个人的责任。通过科学的饮食、适度的运动和良好的心态调节，我们能够让身体更健康、更有活力。为了增强服务对象的健康意识，了解养生知识，预防生活中的高发疾病，同时让服务对象走出家门、走进社区，建立良好的人际关系，济南市槐荫区兴福街道社会工作服务站（后文简称“社工站”）依托兴福协奏曲社校共创平台，邀请山东管理学院社会工作专业的学生志愿者，开展“莫道桑榆晚，互助伴夕阳”老年人互助支持小组。

老有所乐，健康第一。社工以艾草锤作为介入服务的媒介，在帮助服务对象讲解制作知识的过程中逐渐打开服务对象的“心门”，激发服务对象主动参与，让服务对象学习掌握养生知识，增强服务对象的获得感和成就感，缓解服务对象的孤独感。手工制作环节中，组员在社工的协助下相互交流，一边完善手工步骤，掌握制作技巧；一边互帮互助，创意制作。很快，一个个艾草养生锤顺利制成。大家迫不及待地体验着自己的制作成果，敲敲肩膀，锤锤后背，个个都爱不释手。服务对象们交流着彼此的收获和感受，吸嗅着艾草的清香，感受着手工的乐趣和按摩的魅力。艾草锤是一种适合小组共同完成的活动，在制作的过程中，小组成员能够有更多交流机会，形成良好的互助关系。

“艾”在身边，“锤”出健康。兴福街道社工站将康乐养生与小组工作结合，不仅能锻炼服务对象的动手能力，拉近邻里距离，还能加强服务对象的社会参与感，让服务对象老有所学、老有所为、老有所乐。小小艾草锤，传递大温情。

济南市槐荫区兴福街道社会工作服务站郭立君（志愿者）