“暖巢相伴·银龄互助”老年人互助增能小组首节活动顺利开展
为丰富辖区老年人的精神文化生活,搭建邻里互助交流平台,8月19日,历城区山大路街道社工站联合闵子骞社区共同启动了“暖巢相伴·银龄互助”老年人互助增能小组。首节活动“初见相识·锦动身安”在社区活动室温情开展,吸引了辖区多位老年朋友积极参与,现场气氛热烈而温馨。

活动伊始,社工早早布置好场地,为老人们准备了热水。九点刚过,老人们陆续签到入场,相熟的老邻居热情地打着招呼,初次见面的也在工作人员引导下有序落座,大家脸上都洋溢着期待的笑容。社工以热情洋溢的开场介绍了小组宗旨——为大家提供一个学习交流、互帮互助的温暖平台,帮助大家在参与中增长知识、收获友谊、拥抱健康。

活动在“健康手指操”中拉开帷幕。社工一边喊着口号,一边用舒缓的动作示范,老人们兴致勃勃地跟随练习,从略显笨拙到逐渐灵活,现场气氛迅速活跃。“这套手指操简单实用,以后每天早上在家也能做!”一位阿姨开心地说道。随后的“名字接龙”游戏,老人们依次介绍自己的姓名和兴趣爱好,后面的老人需要重复前面所有人的介绍。虽然对记忆力有些挑战,但大家互相提醒、笑声不断,不知不觉间拉近了彼此的距离。游戏结束后,掌声与笑声交织,陌生人变成了“熟人”,“邻居”变成了“朋友”,活动室洋溢着温暖与欢乐。

随后,社工为老人们带来扇子画创作与“击鼓传花猜词”趣味互动课。社工首先介绍了扇子画的历史渊源——自宋代兴盛以来,扇面书画便是文人雅士的修身之趣,如今简化成适合长者的填色与水墨涂绘,笔触柔和、色彩清雅,既能锻炼手眼协调,又能静心安神;进入实操环节,从调色蘸笔到勾勒轮廓,社工将每一步细致拆解,反复示范,并走到每位老人身边手把手辅助运笔,老人们全神贯注,在素白扇面上点染花鸟、山水,社工和志愿者则在一旁对有困难的老人及时给予一对一的协助。

画作完成后,紧接着开启“击鼓传花猜词”游戏——社工敲响花鼓,老人们围坐一圈传递玩偶,鼓声骤停时,持偶者即起身比划指定词语,其他老人举手竞猜,猜对的人则兴奋地跑上来敲响花鼓,随后游戏继续,社工带头用夸张的肢体动作演示,逗得老人们开怀大笑。体验过后,老人们兴奋地表示:“画扇子时心特别静,猜词时又笑得肚子疼,比伸懒腰还有意思!”社工同时强调“量力而行、乐在其中”的活动原则,提醒大家涂绘时注意握笔力度,比划时动作幅度根据自身情况调整,不勉强、不强求,开心就好。

为了让小组活动更有秩序、更有归属感,社工随后引导老人们进入了“小组契约”制定环节。“咱们这个小组要一起活动五次,总得有些共同的约定。但这规矩不是我来定的,而是大家一起商量出来的。”社工的一番话激发了老人们的参与热情。“这规矩不是我定的,是大家一起商量出来的。”社工的话激发了大家的参与热情。老人们你一言我一语——“要准时参加!”“要互相帮助!”“不能把别人家的事到处传,要保密!”经过共同讨论和举手表决,最终形成了整个小组契约。社工将契约工整誊写在彩纸上,全体组员依次签名确认,这份承载着共同承诺的契约被郑重地张贴在活动室最醒目的位置。

活动接近尾声时,社工向老人们揭晓了下期活动的精彩预告。活动最后,全体组员在社区活动室留下了一张温馨的“全家福”。接下来,“暖巢相伴·银龄互助”老年人互助增能小组后续还将围绕健康养生、智能应用等主题开展系列服务,山大路街道社工站也将继续搭建老年人互助交流平台,让辖区老年人在互帮互助中实现老有所学、老有所乐、老有所为,共同绘就幸福晚年的美好画卷。
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