秋天伊始，重阳即至，九九佳节又重阳，9月27日，泺口街道社工站在滨河左岸社区开展“九九重阳健康行”活动，特邀请中医健康方面的专家孙老师，为社区老人开展中医健康知识讲座，为老人们传授健康小秘诀，帮助老人掌握科学保健方法。

活动伊始，社工向大家介绍了老师的专业性及本次活动的各个环节。为了让老人们更好地融入课堂，营造良好的上课氛围，孙老师带领大家进行了课前预备保健操，带领大家游臂、转腰、活动膝关节。讲座中，孙老师从饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向大家详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识，还为大家设置了暖心提问环节，解答老人们的健康疑问，分享保健心得，并建议大家平时要多注意体检保健，提高保健意识。

此次讲座通俗易懂，贴近老人的日常生活，既加强老人之间的沟通交流，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，为社区老人营造了更加科学、健康、快乐的老年生活氛围，受到了辖区老人的一致好评。