在春天暖意融融的日子里，又到了每周练习八段锦的日子。4月17日，王舍人街道社工站在魅力之城社区日间照料中心开展了八段锦小组活动第四节。  

本节活动开始前，社工将打印好的八段锦图片随机分发给组员，名称相同的两位组员为一组。随后，社工带领组员开展“传递乒乓球”游戏，根据分组两人为一组，共5组，共同协作传递乒乓球。通过热身游戏的开展，不仅活跃了活动现场氛围，还锻炼了组员们的手脑协调和团结协作能力。 

练习正式开始后，社工总结和演示了前几次小组中出现的不规范动作和容易出错的动作。然后和组员们一起投入到本节八段锦第六、七、八式的深入学习中。  

在本节学习过程中，社工按照刚刚游戏分组，两两一组，组员之间面对面练习，互相交流动作，进行纠正指导。通过这种结对形式的动作学习、纠正和跟练，组员们的八段锦越来越标准了，很多组员表示这种形式很好。最后，社工引导组员分享了本次活动的感受，并告知下次小组活动时间及安排，鼓励组员在家坚持锻炼。 

通过本次小组活动的开展，组员们更加深入地学习了八段锦，切身体会到练习八段锦给身体带来的好处，健身意识逐步提升，同时组员之间有了更深入的情感交流，促进了和谐邻里关系。