伴随着许多电子产品的诞生，孩子们的视力问题也引起了广泛的关注。为了让孩子们从小就养成爱眼的习惯，关注自己的眼部健康，10月29日，泉城公益小天使项目组带领40余名小天使及家长来到山东省青少年视力低下防治中心，学习科学用眼、爱眼护眼的相关知识。

  首先，山东施尔明眼科医院米蓓主任为小天使们举办了一场“预防近视科普知识讲堂”。米主任通过通俗易懂的语言，从眼睛结构、视力下降的原因以及如何防治视力下降进行了深入浅出的描述，同时告诉家长朋友们孩子一旦开始眯眼看事物，家长就需要保持警惕了；其次，小天使们参观了山东省青少年视力低下防治中心，体验与视力相关的科学实验，主要包括体验立体视检查、综合测视等，让小天使们更直观地了解自己眼睛的健康情况。

  据米老师介绍，小学生养成良好的用眼习惯，主要做到以下几点：一是控制看电子设备（手机、游戏机、电视、电脑等）的时间，6-9岁儿童每天不要超过一小时；二是保持正确的握笔、写字和看书姿势，做到“三个一”；三是要让眼睛得到适当的休息，坚持认真做眼保健操，时常地进行户外活动；四是适当的光线，不在过强或太暗的光线下看书；五是合理饮食、不偏食。