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【济南市中群益社会组织服务孵化中心】健康的秘密——手指操

发布者:点击数:37发布时间: 2018-05-25【字体:

周三的大雨来的准时,社工只好打电话通知组员推迟小组活动,周五上午,大观园街道万紫巷社区继续开展"动动手指,健康随行"手指操学习小组,本次小组活动共有8位组员参加。

经常做手指操能够使内脏器官和大脑功能得到强化,促进血液流通,尤其对老年痴呆症起到预防作用,小组活动已经进入后期,课堂上,小组长牛阿姨喊着节拍带领大家非常投入的练习手指操很快,组员们就把连贯的一套动作做完了,70多岁的阿姨不停地:“这个好!这个好!

在小组活动中,组员们踊跃参与、积极配合、气氛活跃。社区居民不仅丰富了业余生活,也了解到了一些日常养生知识。给他们带来了快乐与健康。大家纷纷表示期待下周手指操小组的到来。

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