为提高社区老年人的动手能力，促进老年人间的交流，建立和谐友好关系，12月18日，王舍人街道社工站组织开展“艾在身边 布一样的养生锤”老年人手工小组活动，迎来了手工小组活动的最后一期。

活动开始，社工先为老年人们科普了养生常识和小技巧，从养生法则、养生方法等方面进行宣传活动现场，然后为老人们介绍了艾草锤的历史和制作技巧。“制作好的艾草锤会散发出淡淡的艾草药香，有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。用它轻轻敲打身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环，益处多多。”社工一边讲解艾草锤的功效和作用，一边为大家分发艾草锤的手工材料包，包括粗布、艾草包、锤柄、麻绳、橡皮筋等，接着详细讲解艾草锤的制作步骤及其要点。大家纷纷积极动手实践，全身心投入到创作过程中。在制作过程中，社工耐心解答老年人的问题，积极做出指导，现场一片欢声笑语，在老年人们的创意制作下，最后呈现出各具特色、丰富多彩的艾草锤作品。

在轻松愉快的氛围中，一个个形似话筒的养生锤在手中诞生了。大家迫不及待拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。“这个艾草锤头比木质的更柔软，打在后背上真的太舒服了，还散发着香味呢！”李阿姨笑着说“这个养生锤特别实用，回家我要经常用它敲敲后背和肩周。”老年人们在锻炼动手能力的同时，也拉近了彼此之间的距离。

此次活动既是一次手工体验，又让老年人学到了健康养生知识，提高了自我锻炼能力，进一步丰富了他们的晚年生活。本系列旨在通过艺术手作的形式，向社区居民弘扬中华传统文化，体验非遗文化带来的乐趣。下一步，王舍人街道社工站将继续举办一系列手工活动，让更多的老年人参与其中，让晚年生活更加充实有意义。