经过几日连续降雨，远远望去，整个“尊尚老年公寓”笼罩在迷蒙的水雾之中，雨水缠绵的天气让人不禁担心入住老人是否能如约参加每周定期举行的“八段锦”康乐活动。怀着期待的心情和一丝隐隐的担忧，社工带着设备走进活动室。令人惊喜的是，乌云并没有驱散老人健身的热情，开课时间还没到，老人们早已端正地坐在活动室内等候着活动开始。

  本着循序渐进的原则，社工首先带领老人们做了眼保健操，老人们跟随着音乐，闭上双眼，按摩着眼部穴位，老人表情平静，呼吸放松，完全沉浸在这缓慢祥和的氛围之中......音乐结束，老人们缓缓睁开双眼，社工们主动将双手焐热，为老人舒缓眼部肌肤，老人们都笑着称赞社工像自己的儿女一样贴心~

到了老人们最喜爱的“八段锦”环节，为了避免运动所造成的损伤，老人们提前进行了热身运动，大家纷纷揉揉胳膊，晃晃脑袋舒展身体，有的老人甚至表演了“高抬腿”动作，活动室内一片欢声笑语......