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秋意渐浓,养生正当时 ——董家街道社工站暖心关怀携手筑康失独老人养生小组到中期啦!

发布者:历城区董家街道社工站点击数:234发布时间: 2024-10-29【字体:

秋风轻拂,落叶纷飞。在这个季节里,自然界的万物都在悄然调整,以适应气温的变化和季节的更迭。而人类的身体,同样需要适时的调整与滋养,特别是对于年长的群体来说,秋季养生尤为重要。10月29日,董家街道社工站、计生协在甄家村户外活动中心开展了一场别开生面的秋季养生老年联谊会。本次活动不仅旨在通过一系列养生饮食、养生健身操、健康监测、养生运动等丰富多彩的养生互动项目,让参与活动的老年人自由选择,为辖区特殊老年群体送上健康与关怀,让他们在欢声笑语中享受美好的秋日时光。

活动当天,老年活动室被装点得格外温馨。此外,养生菊花茶、无糖小点心等秋季元素点缀其间,营造出浓厚的秋意氛围。社工早早地来到现场,忙碌地布置场地,准备养生活动材料,确保每一位参与的老年人都能感受到家的温暖。

活动伊始,社工首先为老年人带来了一场别开生面的养生讲座。讲座围绕秋季养生的主题,详细讲解了秋季气候特点、老年人常见的健康问题以及如何通过饮食、运动等方式进行调养。社工用通俗易懂的语言,结合生动的案例,让老年人在轻松愉快的氛围中学习到了实用的养生知识。

随后,秋季养生联谊会从社工有节奏韵律的“拍八虚”中拉开序幕,进入到了趣味养生互动环节。社工精心设计了多项适合老年人的养生游戏,如养生知识问答、秋季养生茶品鉴等。老人们积极参与,在游戏中不仅锻炼了身体,还加深了对养生知识的理解和记忆。活动尾声,社工还为老人们准备了精美的小礼品,老人们手捧礼品,脸上洋溢着幸福的笑容,纷纷表示这样的活动既有趣又实用,让他们受益匪浅。

此次秋季养生老年联谊会的成功举办,不仅丰富了老年人的精神文化生活,也进一步弘扬了尊老爱老的传统美德。未来,董家街道社工站将继续关注老年人的健康与需求,为他们提供更多贴心的服务与支持。

来源:济南山青社会工作服务中心

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