为让辖区老年居民养成良好的生活习惯，提高社区老年居民生活质量，促进社区老年居民的心理健康，帮助老年居民建立一种健康、开心、积极向上的心态，丰富社区老年人的业余文化生活，5月25日上午，南辛庄街道社工站联合街道党建办邀请到科普大学李成国老师开展心理健康科普讲座第二节主题活动。

此次活动李老师首先带领老年居民复习上节讲座内容，巩固大家熟知度。随后李老师有趣的从一个人的诞生到终老这一整个周期会出现的心理状况分享开始，然后着重以老年人的日常生活规律、饮食规范、日常喜好、居住环境等方面的影响，合理分析造成老年人出现心理问题的原因。同时根据广大老年居民日常起居、运动、饮食等事项，与大家互动交流，就现场老年居民自身疾病慢性病防治、心中不解事宜提出健康咨询，李老师认真仔细解答，活动现场气氛活跃，大家时长发出阵阵笑声并掌声感谢。最后李老师就每个不同年龄段及老年人常出现的健康问题及如何防治心理疾病等，做了事例分享，以此解除大家的心理障碍和疑问；同时倡导大家要学会自我心理调节，多参加有氧运动，多结交同辈朋友，多做正能量有意义的活动，充实自己的晚年生活，日常保持积极向上、乐观的生活心态，并叮嘱大家最近大环境的问题，一定做好个人防护，不要有太大的心理压力，注意身体健康及心理健康。

此次心理健康系列讲座，满足了社区老年居民的需求，并引导大家规范养成健康快乐积极的生活心态，也使老年居民对心理健康有了充分的认识，让每位老年居民在生活中学会调节自己，从而提高自己的晚年生活质量和幸福感；后期街道社工站将继续根据辖区居民的实际需求做好资源链接及整合，不断为社区老年居民提供学习交流服务平台，提高老年居民晚年生活品质，促进广大居民社区参与积极性。

槐荫区南辛庄街道社会工作服务站社工：王金花