为提高盛福花园社区独居老人的饮食健康意识，为其提供健康饮食信息支持，搭建服务对象交流分享平台，盛福花园社区居委会联合“银龄伙伴”项目组特开展“食全食美”健康信息支持小组，8月16日上午九点，小组第五次聚会在盛福花园居委会活动室如期举行。

社工组织组员签到后，与大家一起回顾了小组契约，以规范活动秩序。结合老年人饮食控制高血压的主题，社工引导组员分享了日常饮食中控制高血压的食物，如经常吃的芹菜、木耳、花生等等。轻松愉悦的分享氛围，活跃了现场的气氛，活动在一片欢声笑语中正式开始。首先，社工播放了适合老年人吃的控制高血压的鸡肉杏鲍菇的制作视频。随后，社工带领组员回忆了鸡肉杏鲍菇的制作步骤，各位组员积极发言补充，同时分享了自己做杏鲍菇的秘密。学习完鸡肉杏鲍菇之后，社工鼓励组员一起制作了蔬菜拌面，洗菜、切块、搅拌、装盘，大家忙的不亦乐乎。

    活动最后，社工征集了组员参加小组活动的感受及建议，了解到组员通过活动不仅学习到了健康饮食的信息，更认识了更多的邻里和朋友，并在现场制作的过程中加深了认识，促进了组员间的相互支持。活动实现了预期目标，上午10:30顺利结束。