同心抗疫 守护心灵
疫情的反弹又让校园生活按下了暂停键,打乱了师生的学习节奏。为减轻疫情所致的心理伤害,平复紧张情绪,进一步加强学生心理健康教育,2022年11月27日口镇街道社工站链接泰安市心理学会肖会长组织开展了《疫情下孩子心理健康状况解析及对策》线上专题讲座分享,以及为孩子们讲解了线上学习使用钉钉的操作方法。缓解学生线上学习生活带来的心理压力,增强学生的抗压能力,培养学生积极向上的心态。

为更好的应对这类问题,泰安市心理学会科普专家、学会秘书长肖建光老师仔细分析了疫情居家学习,家长和学生的心理变化,心理状态,后又根据心理状态给予指导,提出了几种指导方法:1.首先要帮助孩子适应。疫情反复,线上学习、线下授课不断交织在学生的学习生活中,学生易发生适应性心理问题,需要家长帮助孩子平衡两者之间的关系,做好衔接工作。2.保持健康的生活方式。保持作息规律,保证睡眠时间,每天开展1小时左右的室内运动,合理膳食,均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。3.鼓励式教育。长期的批评指责会让孩子自我否定,产生极大的心理压力,对自己失去自信心。而鼓励式教育是从正面积极的出发点来教育孩子,从而让孩子认识到自己的错误。有利于孩子形成自我肯定的价值观。4.积极与沟通。父母与孩子之间要做到及时沟通,孩子在充分表达自身感受的同时,也积极理解、支持父母。

最后,应各位家长要求社工们给老人和孩子们讲解了怎样正确操作钉钉顺利完成网课,解决了只有孩子或者老人在家出现各种无法正常完成网课的情况。每种情绪都值得被聆听,而不是被消灭。疫情防控的特殊时期,长期宅在家中,孩子难免会产生焦虑、烦躁的情绪。让我们同“心”抗疫,携手共筑防疫”心“理防线!每种情绪都值得被聆听,而不是被消灭。疫情防控的特殊时期,长期宅在家中,孩子难免会产生焦虑、烦躁的情绪。让我们携手共筑牢、防疫”心“防线!
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