白领炮灰团是指拼命奔跑在经济线上的工薪阶层，为适应公司效率需要，得到更多经济回报和"生存饭碗"，不得不拿"拼命加班"、"身体耗竭"、权益流失来置换，健康权却被压垮。"白领"光鲜的身份和外表，是用牺牲个人时间和健康换来的表象，被人们戏称为"白领炮灰团"。

现在女性在职场中虽然能力被认可，而且政、商两届都不乏优秀女性的身影，可以看出，女性的能力正在被逐渐认可，但是，仍然存在不少女性不被重视，因此，导致女性职场压力大。那么有什么有效的办法能够减轻女性职场压力呢？职场女性减压有哪些妙招呢？三八妇女节来临之际，大观园纬一路“幸福魔方”社会工作项目将举办“炮灰女职工”减压小组活动，缓解女性情绪压抑。

减压小组活动时间：3月8日上午9：00——11:00