为了提高社区居民身心健康素质,让老年人对身心健康有一定的了解，满足老年人的精神需求，使其拥有健康的身心状态。“萤火虫”项目组联合凯旋新城社区开展《身心健康与中医养生》第二期专题讲座为社区居民讲解身心健康知识，本次讲座吸引了30多名居民参加。

本次讲座，荣老师从多角度围绕“悲伤肺、怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾”向大家讲解在生活中微笑的重要性，每天都要有一个愉快的心情，在日常的生活中，要坚持运动，每天摄入充足的水分以及营养，保持健康饮食，才能使我们有一个快乐健康的人生。随后，荣老师向居民们讲解了穴位的重要性，并带领大家做起了颈椎操。居民们听得津津有味，在讲座最后，居民向老师提出针对体寒体质，该如何养生等各类问题。荣老师耐心细致地为居民们作答，并针对相应的问题，提出自己的建议。 

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，使社区老年人了解掌握了一些身心健康与中医养生科学保健知识，并提高了居民在日常生活中保持愉悦心情重要性的认识。